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Frijol

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Descripción
Los beneficios del frijol son muchos para el ser humano, este leguminosa tiene muchas proteínas tambien contiene calcio, vitamina B y Omega 3 por toda su gran cantidad de nutrientes y propiedades es considerado una de las cinco plantas sagradas. La importancia de consumir frijol radica en la cantidad de proteinas que provocan mejorar la salud y obtener una vida sana, esto lo sabemos gracias a la Medicina Tradicional. Ademas el frijol de soya es muy económico por lo cual es mas facil poder consumirlo a menudo.
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