Agua Potable en Bidones de 7 Litros

Los procesos metabólicos de nuestro organismo producen aproximadamente 250 ml. y obtenemos otros 750 ml. de la comida, los otros 2 litros restantes debemos obtenerlos tomando agua, fuera de cualquier otro tipo de bebida como jugos, café, leche, etc. Cualquier bebida que contenga agua contribuye al total necesario para una correcta hidratación, incluyendo los zumos, las infusiones y la leche